Litteratur

Det här är böcker jag har i bokhyllan. Betygsättningen är gjord efter min bedömning av relevansen för löpningen. Om betyget är klickbart så finns det en rescension av boken – som man då kommer till.

 

***** Daniels Running Formula:
***** Running and Philosophy: ca 150 kr
***** Idrottarens återhämtningsbok: 310 kr
***** Stora konditionsboken: 156 kr
***** Stora stretchboken: 180 kr
***** Idrottsnutrition: 329 kr

 

** Kombinationsträning: 209 kr
** Aerob och anaerob träning: 24 kr
** Grundläggande om träning: 59 kr
** Spring fortare – löpning: 59 kr
** Ryggens pussel: 219 kr

* Malins löparbok: 123 kr


Ännu ej betygsatt:
The Runners’ Repair Manual: A Complete Program for Diagnosing and Treating Your Foot, Leg and Back Problems”
Murray F. Weisenfeld
Brain Training For Runners: A Revolutionary New Training System to Improve Endurance, Speed, Health, and Results”
Matt Fitzgerald
Advanced Marathoning
Pete Pfitzinger
Daniels’ Running Formula
Jack Daniels
Lore of Running
Timothy D. Noakes
Runner’s World Run Less, Run Faster: Become a Faster, Stronger Runner with the Revolutionary FIRST Training Program (Runners World)
Bill Pierce
The Runner’s Guide to the Meaning of Life
Amby Burfoot
The Quotable Runner: Great Moments of Wisdom, Inspiration, Wrongheadedness, and Humor”
Mark Will-Weber
Ultimate Guide to Weight Training for Running, Second Edition, (Ultimate Guide to Weight Training for Running)
Robert G. Price

Böcker som andra gillar (och som jag därmed kommer att skaffa…)

Stora löparboken
Running and Being

Responses

  1. […] Litteratur […]

  2. Du saknar fortfarande ”Stora löparboken”! Den enda bok du behöver… Seriöst. Den har det mesta!

  3. Sluta retas! jag SKA köpa den…
    Även om jag inte gillar att köpa saker.

  4. hahahahaaaaa… Näää, jag fick den när jag blev medlem på Puls… Vad fick du då?

  5. En för stor t-shirt…

  6. Ojdå! Snacka om nerköp…

  7. PÅ saknaslistan borde du sätta upp ”Running and Being” av George Sheehan, inte så mycket en träningsbibel som något att tänka på under och utanför träningen. Fantastiskt språk om inte annat.

  8. Tack Niklas!
    Jag hade för övrigt en gång en lumparkompis på HSM Kalmar som hette Niklas Nilsson. Är det månne samma??? För i så fall klarnar ett tidigare inlägg på förra bloggen riktigt ordentligt – och det har stört mig som fan att jag inte knäppte det redan då. Eller, det gjorde jag faktiskt – för det kokade i så fall ner till dig som enda möjliga alternativ. Det kändes bara osannolikt – och i och med det också riktigt kul!

  9. Jag har läst om det – och vill gärna läsa den. Det är en bok som passar som hand i handske, tror jag.

  10. Hehe – jag hittade en länk via din mailadress, med ett par bekanta ögon i en topframe😉

    Kul att höra ifrån dig! Är allt bra med dig?

  11. Alldeles utmärkt tackar som frågar.
    Imponerande att du knäckte den till slut. Sträckte lite på smilbanden åt de besvär du tyckte dig ha, men tänkte att du löser det nog.
    Det är öht en rätt underhållande läsning, din blogg.

    Man skall inte köra långpass på Lidingö i 5.10-fart, men det har du ju lärt dig nu🙂 Men du kan vara nöjd med att ni tog Killingebacken från rätt håll…

    Har just klarat morgonpasset här i Skopje, lagom kupering längs floden = platt som en tartanbana. +10 och sol redan vid sjurycket. Men resten av regionen är mer kuperad…

  12. mer på bokfronten, något måste du ju ägna din konvalecens åt… mellan stretchpassen alltså

    * Running and philosophy, tar upp ämnen som varför springer du (medaljer, utmaning eller välbefinnande?), Är löpning egentligen en religion? Om du kunde springa 2M på 8 minuter, skulle du ta till EPO?
    Givetvis en massa kopplingar till Nietsche, Hegel och alla de andra goa gubbarna så att man droppa one-liners på partyn framöver.

    * Brain Training for runners, dvs det är bara du som tror att du inte kan springa så fort… en hel del kluriga aspekter på ämnet (som att man skall koncentrera sig på löpningen och därmed skippa ljudboken på söndagens långpass…) och 200 sidor träningsprogram för olika sträckor och intensiteter (kunde kanske räckt med en webbreferens).

    Är annars rätt nöjd med att Koltorps gärde äntligen torkat upp efter vintern

  13. Tackar för det!


Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: