<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
		>
<channel>
	<title>Kommentarer till Löparens snedsteg</title>
	<atom:link href="http://asfaltsjokern.wordpress.com/2008/10/28/loparens-snedsteg/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://asfaltsjokern.wordpress.com/2008/10/28/loparens-snedsteg/</link>
	<description>Hur mardrömmar blir till drömmar</description>
	<lastBuildDate>Wed, 25 Feb 2009 09:43:24 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
		<item>
		<title>Av: Pimplar yrsel &#171; blogg@bureborn</title>
		<link>http://asfaltsjokern.wordpress.com/2008/10/28/loparens-snedsteg/#comment-4081</link>
		<dc:creator>Pimplar yrsel &#171; blogg@bureborn</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 29 Nov 2008 19:59:49 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://asfaltsjokern.wordpress.com/?p=744#comment-4081</guid>
		<description>[...] kryddade vinet. Knäna och resten av benen känns klena, och lite mörbultade. Tror det beror på Nix utmaning - två löpskolningar i veckan. Det [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] kryddade vinet. Knäna och resten av benen känns klena, och lite mörbultade. Tror det beror på Nix utmaning &#8211; två löpskolningar i veckan. Det [...]</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: jumper</title>
		<link>http://asfaltsjokern.wordpress.com/2008/10/28/loparens-snedsteg/#comment-4080</link>
		<dc:creator>jumper</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 29 Nov 2008 19:51:35 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://asfaltsjokern.wordpress.com/?p=744#comment-4080</guid>
		<description>Gissningsvis har denna fråga varit uppe förr, men varför heter det &quot;mångsteg&quot;? Borde det inte heta &quot;fåsteg&quot;? Om man tag så där långa steg så blir de ju färre.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Gissningsvis har denna fråga varit uppe förr, men varför heter det &#8221;mångsteg&#8221;? Borde det inte heta &#8221;fåsteg&#8221;? Om man tag så där långa steg så blir de ju färre.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: magdalena</title>
		<link>http://asfaltsjokern.wordpress.com/2008/10/28/loparens-snedsteg/#comment-4078</link>
		<dc:creator>magdalena</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 29 Nov 2008 19:15:08 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://asfaltsjokern.wordpress.com/?p=744#comment-4078</guid>
		<description>Tack bureborn!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Tack bureborn!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: bureborn</title>
		<link>http://asfaltsjokern.wordpress.com/2008/10/28/loparens-snedsteg/#comment-4048</link>
		<dc:creator>bureborn</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 28 Nov 2008 06:51:23 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://asfaltsjokern.wordpress.com/?p=744#comment-4048</guid>
		<description>Magdalena: Ett hett tips är att kolla in marathon.se:s webb-tv. Bland filmerna finns en där Anders Szalkai visar olika löpskolningstekniker. Och ser härligt fånig ut. :-)

http://www.marathon.se/news/tv.cfm</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Magdalena: Ett hett tips är att kolla in marathon.se:s webb-tv. Bland filmerna finns en där Anders Szalkai visar olika löpskolningstekniker. Och ser härligt fånig ut. <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><a href="http://www.marathon.se/news/tv.cfm" rel="nofollow">http://www.marathon.se/news/tv.cfm</a></p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: magdalena</title>
		<link>http://asfaltsjokern.wordpress.com/2008/10/28/loparens-snedsteg/#comment-4045</link>
		<dc:creator>magdalena</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 Nov 2008 20:06:14 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://asfaltsjokern.wordpress.com/?p=744#comment-4045</guid>
		<description>Var kan man få tips på löpskolning?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Var kan man få tips på löpskolning?</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Utmaning?? &#171; The Running Duck</title>
		<link>http://asfaltsjokern.wordpress.com/2008/10/28/loparens-snedsteg/#comment-3841</link>
		<dc:creator>Utmaning?? &#171; The Running Duck</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 30 Oct 2008 21:08:43 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://asfaltsjokern.wordpress.com/?p=744#comment-3841</guid>
		<description>[...]  Nix har på sin blogg kallat till en utmaning som jag vet att jag borde vara med på. Löpskolning, strch och styrka borde väl inte vara så [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...]  Nix har på sin blogg kallat till en utmaning som jag vet att jag borde vara med på. Löpskolning, strch och styrka borde väl inte vara så [...]</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Benet</title>
		<link>http://asfaltsjokern.wordpress.com/2008/10/28/loparens-snedsteg/#comment-3839</link>
		<dc:creator>Benet</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 30 Oct 2008 19:57:13 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://asfaltsjokern.wordpress.com/?p=744#comment-3839</guid>
		<description>Nix, count me in. Även om Dr Phil förbjuder mig att träna styrka fram till nyår, så är jag med på denna helsköna utmaning.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Nix, count me in. Även om Dr Phil förbjuder mig att träna styrka fram till nyår, så är jag med på denna helsköna utmaning.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Nix</title>
		<link>http://asfaltsjokern.wordpress.com/2008/10/28/loparens-snedsteg/#comment-3838</link>
		<dc:creator>Nix</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 30 Oct 2008 18:19:06 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://asfaltsjokern.wordpress.com/?p=744#comment-3838</guid>
		<description>Lena - du är ytterst välkommen. Pengar löser sig (ser du så snyggt jag undviker göteborgsvarvsfrågan...)

Göteborg kommer säkert att finnas någonstans på väg fram - brorsan bor ju ändå där...</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Lena &#8211; du är ytterst välkommen. Pengar löser sig (ser du så snyggt jag undviker göteborgsvarvsfrågan&#8230;)</p>
<p>Göteborg kommer säkert att finnas någonstans på väg fram &#8211; brorsan bor ju ändå där&#8230;</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Lena</title>
		<link>http://asfaltsjokern.wordpress.com/2008/10/28/loparens-snedsteg/#comment-3832</link>
		<dc:creator>Lena</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 30 Oct 2008 08:05:15 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://asfaltsjokern.wordpress.com/?p=744#comment-3832</guid>
		<description>Smart drag. Jag är med. Jag kan ju inte springa i någon utsträckning, men det här kan jag få till;) Med tanke på sjukgymnastiken två gånger i veckan, så ligger jag bra till på styrkeövningarna;) sämre är det är det med löpskolningen... De 20 kronorna finns i utkanten av Göteborg. Kanske kan man locka med en träningshelg i Göteborg till våren? Eller ett överlämnande på Göteborgsvarvet, för det måste du väl springa?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Smart drag. Jag är med. Jag kan ju inte springa i någon utsträckning, men det här kan jag få till;) Med tanke på sjukgymnastiken två gånger i veckan, så ligger jag bra till på styrkeövningarna;) sämre är det är det med löpskolningen&#8230; De 20 kronorna finns i utkanten av Göteborg. Kanske kan man locka med en träningshelg i Göteborg till våren? Eller ett överlämnande på Göteborgsvarvet, för det måste du väl springa?</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Misshagliga måsten &#171; blogg@bureborn</title>
		<link>http://asfaltsjokern.wordpress.com/2008/10/28/loparens-snedsteg/#comment-3831</link>
		<dc:creator>Misshagliga måsten &#171; blogg@bureborn</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 Oct 2008 21:04:59 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://asfaltsjokern.wordpress.com/?p=744#comment-3831</guid>
		<description>[...] göre sig icke besvär. Eller snarare, jag gjorde inte det fram tills i går. Då antog jag Nix utmaning. Löpskolning, löpstyrka och löpstretch. Varje [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] göre sig icke besvär. Eller snarare, jag gjorde inte det fram tills i går. Då antog jag Nix utmaning. Löpskolning, löpstyrka och löpstretch. Varje [...]</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
