Hur hårt ska man egentligen känna efter?
Jag är lite skrovlig i halsen och lite snorig. Hostar en gång eller två ibland. Men mår i övrigt utmärkt. Ingen ledvärk, hyggligt pigg i benen. Krasst sett mår jag ruskigt mycket bättre än förra gången vi skulle dra klockan fram eller tillbaka. Det är nämligen lustigt nog när vi gick till vintertid som jag tävlade senast, på Åland. Men krasst sett; jag skulle nog inte ha sprungit på Åland.
Nu har jag sovit ut ordentligt idag – och vips så känns halsen bättre, vilket tyder snarare på trötthet och överträning än på sjukdom. Men ska jag springa ett maxlopp med de symptomen?
Jag är ruskigt kluven. Hur skulle ni ha gjort?
Förkylningssymptom har jag varannan dag. Så även nu eller i varje fall igår kväll. Om jag som Nix ”mår i övrigt utmärkt”, springer jag. Oftast mår jag bättre efter en löptur. Löpoduglig blir jag bara när det drar ihop sig till ”big two” (SM och LL). Då är jag trött och har förhöjd puls. Märks också på att jag vill springa långsammare än normalt.
Svar på frågan: Om jag hade lust att springa (för springandet i sig) skulle jag starta. Om det kändes dåligt skulle jag bryta eller ta det lugnt.
Men nu är jag inte Nix, vilket båda ska vara glada för (Det finns nog ett tak för hur många dubbelgångare man kan ha). Dessa rader är alltså värdelösa som råd, men kan ju ha sitt intresse ändå?
av: jumper den mars 29, 2008
, kl. 9:43
Så klart är det du säger av stort intresse, jumper.
Vi verkar vara ”dubbelgångare” i det här fallet…
Jag är inne på att ta en lätt, lätt jogg idag för att se hur kroppen reagerar.
Förmodligen baissar jag bara
av: Nix den mars 29, 2008
, kl. 9:49
Jag tycker att du ska springa. Man kan ju alltid bryta…
För egen del lutar det starkt åt att ställa in. Fast jag åker nog till start och känner lite på formen…kanske…
av: Karin den mars 29, 2008
, kl. 10:24
Utan att ta ställning i frågan… men att ”känna efter” är det värsta rådet jag vet. Vaddå ”känna efter”?? Känna vad? Vad är okej, vad inte? Jag blir lika förvirrad varje gång. Eller lär man sig med tiden??
av: Fredrika den mars 29, 2008
, kl. 10:44
Så länge du inte har ont i halsen och mår i övrigt bra så lägger jag min röst på att du ska springa. Om du inte orkar gå på max så slå av på takten och fokusera på att ha det roligt i stället och se Premiärmilen som träningspass.
Pertti och Arne kommer ju köra en gemensam uppjogg på 15 min för de som vill före loppet, samling i startområdet 11.30. Med tanke på deras raska ben kan man nog få en hint om formen under dom km. Ärligt så vet jag inte om jag vågar hänga på deras uppvärmning, då har man väl inga krafter kvar till loppet
Krya på dig nu Nix så håller jag tummarna för att du mår tip top i morgon och att du Karin genast släpper alla funderingar på att ställa in.
av: Catarina den mars 29, 2008
, kl. 11:24
Sluta sjåpa dig.. Det är lkart du ska springa… Du är ju alltid lite skrovlig inför ett lopp… SM, ShM, LL, ÅM… alla med tvivel… Nja, SM var ju inte så lyckat… men de andra fungerade bra…
av: Masse den mars 29, 2008
, kl. 12:29
S-IKY
Jag försöker ju bara få stöd för det. Men tänk om jag har en infektion och DÖR?!
av: Nix den mars 29, 2008
, kl. 3:20
Tack Catarina.
Så länge jag inte vaknar med feber så tror jag att ni kan räkna in mig. Jag vill egentligen bara ha något att skylla på när Masse slår mig…
av: Nix den mars 29, 2008
, kl. 3:20
Du DÖR inte av en infektion imorgon! Om du ens vågar tänka tanken ska du få se på systertakter!
av: Karin den mars 29, 2008
, kl. 3:50
Jag kände mig även lite skrovlig i halsen imorse och blev lite tveksam till om jag ska springa imorgon men nu känns det inget alls. Så det lutar åt att jag ska köra 4km imorgon då jag inte riktigt vågar gå på max i mer än 4km för jag har ej kört kvalite på länge.
Jag tycker att allting handlaro m hur du känner sig imorgon, känns det som att kan prestera så är det bara att köra. Känner du dig lite halvhängig så skit i det. När det är tävling är det max som gäller!
av: Dunceor den mars 29, 2008
, kl. 4:14
Jo, det lär väl aldrig hända… Om det visar sig att du håller på att åka på stryk av mig så bryter du hellre…
Men vi tävlar inte mot varandra. Vi tävlar med varandra… och du ska runt om jag så ska släpa runt dig…
av: Masse den mars 29, 2008
, kl. 4:23
så länge halsen inte är helt körd, vilket den inte verkar vara, tycker jag du ska springa, springa fort som fan!
Säger lycka till!
av: Henke den mars 29, 2008
, kl. 7:21
Run Forrest, run like the wind!! OM halsen är OK, dvs! Kör hårt och lycka till!
av: Benet den mars 29, 2008
, kl. 7:32